浜松市社会福祉協議会北地区センター主催の『いきいき健康教室』が12月18日（月曜日）、浜松市細江介護予防センターで行われ、健康プロデュース学部心身マネジメント学科 井口睦仁講師と、3年生のゼミ生3名が講師として参加しました。
集まった細江町在住の64歳から81歳の15名を対象に、第1部では学生たちが講師となり、準備運動後に健康測定（下肢筋力・バランス能力・柔軟性）を、第2部では、井口講師が『健康寿命を延ばそう！』というテーマで健康講和を行いました。参加者からは「バランスをとるのが難しい」「立ち上がるコツをつかめた」「長生きの秘訣は日々の積み重ね」などの感想が述べられ、関心を持っていただけたようです。
大学で学んだ知識とスキルを生かし、実際に他者の体力を評価する貴重な経験ができました。
集まった細江町在住の64歳から81歳の15名を対象に、第1部では学生たちが講師となり、準備運動後に健康測定（下肢筋力・バランス能力・柔軟性）を、第2部では、井口講師が『健康寿命を延ばそう！』というテーマで健康講和を行いました。参加者からは「バランスをとるのが難しい」「立ち上がるコツをつかめた」「長生きの秘訣は日々の積み重ね」などの感想が述べられ、関心を持っていただけたようです。
大学で学んだ知識とスキルを生かし、実際に他者の体力を評価する貴重な経験ができました。
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