健康科学部では、住民の中高年女性の皆様を対象に、現在の身体機能(健康状態)を細部まで計測し、個別対応も含めた女性の健康に関する公開講座を開催しました。
今回の公開講座は4つの講座から構成され、運動と栄養、こころの指導を中心とした心身機能維持・改善の実践指導により、参加者の健康づくりの一助となることを目的としています。この4講座では、それぞれ参加者ご自身の中高年女性に必要な❶身体機能の理解、身体機能計測、❷尿漏れを中心とした運動効果、❸食事の重要性と対策、❹メンタルヘルスの理解と整え方について学びを深めていただきました。そして、講座内の身体機能計測には当学部の学生も多数参加し、実際に求められる計測技術や結果の理解について改めて学ぶ機会をいただきました。
参加者の多くの皆様からは高評価をいただき、次年度の開催も含めたご要望もいただいています。
2025年度も健康科学部の教員と学生が日々の学びを生かし、静岡県に対する地域貢献を実現できるよう努めてまいります。
参加者の多くの皆様からは高評価をいただき、次年度の開催も含めたご要望もいただいています。
2025年度も健康科学部の教員と学生が日々の学びを生かし、静岡県に対する地域貢献を実現できるよう努めてまいります。
【令和6年度 常葉大学及び常葉大学短期大学部公開講座(健康科学部)】
講座1 (10月5日(土曜日)) テーマ:『中高年女性の健康を考えよう身体的・精神的健康チェック』 |
講 師: 栗田 泰成 准教授(健康科学部)
計測・指導: 毛利智果、中野聡子、前田律子
講座2 (10月12日(土曜日)) テーマ:『女性のための尿もれケア』 |
講 師: 中野 聡子 講師(健康科学部)
講座3 (11月9日(土曜日)) テーマ:『女性のための食生活講座』 |
講 師:三浦 綾子 教授(健康プロデュース学部)
講座4 (11月30日(土曜日)) テーマ:『中高年女性のメンタルヘルス』 |
講 師: 毛利 智果 講師(健康科学部)