10月21日（水曜日）、健康プロデュース学部健康鍼灸学科 関真亮准教授が、「未来につなぎたい東洋医学の健康法 ～気令和とは？～」と題し、屋内でも気軽に実践できる東洋医学の健康法「導引」について、浜松市主催「浜松市民アカデミー」で講義しました。
「導引」は呼吸法とストレッチのような東洋医学の手軽な健康法です。新型コロナウイルス感染症の影響により屋外で運動する機会が少なくなっていることもあり、受講者たちは笑いながらも真剣に耳を傾けながら思い思いに試していました。
「導引」は呼吸法とストレッチのような東洋医学の手軽な健康法です。新型コロナウイルス感染症の影響により屋外で運動する機会が少なくなっていることもあり、受講者たちは笑いながらも真剣に耳を傾けながら思い思いに試していました。
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