11月23日（土曜日）に北区わくわく元気プロジェクト「健康ウォーク2013」が開催されます。
ウォーキングは、忙しい現代人の最高の健康法です。
有酸素運動であるウォーキングは、効率よく体脂肪を燃焼させ、生活習慣病の予防に効果を発揮します。

プログラムの詳細、お申込み方法などは「健康ウォーク2013」ページをご覧ください。
参加費無料です。たくさんのご参加をお待ちしております。